# 4. Don’t fear pain, without it, you can’t experience happiness.

“You have to die a few times before you can really live.”

Pain, sadness, anger, frustration, anxiety – negative feelings like that can be miserable and even downright painful sometimes. But you can’t fully appreciate the good emotions that life has to offer without experiencing the hurtful ones. So when you think you’ve hit rock bottom, remember it can only go up from there, and the pain you’re experiencing in the moment will only make the happiness taste so much sweeter later on.

Jeg er i færd med at update hele nærværende blog.

Den stammer fra min spæde blog barndom hvilket den tydelige bærer præg af.

Mens jeg sidder og opdaterer OM BLOGGEN slynger Annette lige pludseligt mine egne udgydelser i hovedet på mig.

Husk lige på #4 i Charkes Bukowski bud jeg netop har spredt på nettet

Sagen er at jeg for tiden befinder mig i et personligt sort hul omgivet af problemer.Derfor er det rart med et velment og smilende spark i røven fra sin elskede. 

Rådene er listet her og de er virkeligt brugbare: Charles Bukowski’s Top 10 Tips For Living A Kick-Ass Life.

Så ikke mere piveri og navlepilleri. Tak Charles og Annette